Soda Jeruk Nipis untuk Panas Dalam

Biasanya kalau lagi panas dalam, tenggorokan mulai gatal dan terasa kering, es soda jeruk nipis adalah minuman yang pertama saya cari, selain menyegarkan juga dapat menurunkan panas dalam dengan cepat dan alami, dan tentunya dibantu dengan istirahat yang cukup.

soda jeruk nipis

Bahan  yang dibutuhkan

• Air jeruk nipis 3sdm
• Irisian jeruk nipis 3 buah
• Air soda 1 botol
• Madu 1 sdm
• Garam sedikit 1/2-1 sdt
• Es batu secukupnya

Cara :  Campur air jeruk nipis, madu, garam dan es batu ke dalam gelas, isi dengan air soda, masukkan irisan jeruk nipis dan siap untuk dihidangkan.

Mungkin ada yang bingung kenapa dicampur garam, nah secara singkat, garam dapat berfungsi sebagai pengikat air dalam tubuh sehingga dapat membantu penurunan suhu tubuh. Memang minum panadol lebih praktis, tapi ingat bahwa itu adalah bahan kimia yang setidaknya akan memberatkan kerja ginjal, makanya saya lebih memilih untuk minum es soda jeruk nipis ini.