 |
| Pepaya |
Pepaya yang sudah matang bermamfaat untuk mengatasi disentri dan juga masalah yang berkaitan dengan produksi lendir. Sama dengan jeruk, pepaya juga mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, memperkuat sistem imunitas tubuh dan mengobati sariawan.
Bahan yang dibutuhkan
- 450 gr pepaya
- 200 gr jeruk manis
- 1 sdm jeruk limau
Cara : peras terlebih dahulu jeruk manis dan limau, lalu potong pepaya kecil-kecil, masukkan semuanya ke dalam blender, tambahkan sedikit es sesuai selera.
0 comments:
Post a Comment