Ginkgo Biloba Untuk Kecerdasan Otak

Biji Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, juga disebut Maidenhair Tree (Inggris).
Ekstrak dari daun Ginkgo Biloba mengandung flavonoid glycosides dan terpenoids (ginkgolides, bilobalides).
Ginkgo Biloba, dikonsumsi sebagai suplemen untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.
Ginkgo Biloba sudah dikonsumsi di Cina lebih dari 1500 tahun, para biksu Buddha juga sudah menkonsumsi ini lebih dari 1000 tahun.Biji Ginkgo sudah digunakan sebagai campuran makanan seperti bubur atau sup.
Berikut Ramuan dari Daun Ginkgo Biloba

1. Sediakan 5-7gram Daun Ginkgo Biloba kering
2. Masak dengan air sebanyak 400cc hingga tersisa 200cc
3. Saring dan minum airnya setelah hangat/dingin

Nah, bagi anda yang ingin mencampurkan biji Ginkgo Biloba dalam bubur/sup mudah saja. Beli saja biji Ginkgo Biloba, kupas kulitnya, masukkan 5-10 biji Ginkgo pada saat anda membuat bubur/sup. Biasanya Ibu saya membuat sup kentang dan tomat tidak pernah absen untuk memakai biji Ginkgo Biloba. Sesuaikan jumlahnya, ibu saya selalu memakai 10 biji Ginkgo karena untuk porsi kuah 4 orang.

Semoga bermamfaat